Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh buốt mà còn mang theo một vấn đề khác khó chịu cho con người đó là – độ ẩm trong phòng giảm sâu. Hậu quả của việc này không chỉ làm tổn thương sức khỏe mà còn làm mất đi sự thoải mái trong không gian sống. Cùng Puritrak, tìm hiểu các cách tăng độ ẩm trong phòng, giúp môi trường thoải mái và lành mạnh hơn trong mùa đông này.

1. Tại sao cần tăng độ ẩm trong phòng vào mùa đông

Dưới đây là những lý do quan trọng tại sao cần tăng độ ẩm trong phòng vào mùa đông:

1.1. Bảo vệ da

Da thường trở nên khô và nứt nẻ khi độ ẩm trong không khí giảm. Việc tăng độ ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, ngăn chặn tình trạng khô da và kích thích sự mềm mại.

1.2. Hỗ trợ hô hấp

Không khí khô có thể gây khó khăn trong việc hô hấp, đặc biệt là đối với những người có vấn đề về đường hô hấp. Tăng độ ẩm giúp làm dịu những vấn đề như đau họng và nghẹt mũi.

1.3. Ngăn chặn tình trạng mắt khô

Khô mắt thường là một vấn đề phổ biến khi không khí trong phòng khô. Tăng độ ẩm giúp giảm thiểu cảm giác khó chịu và kích thích cho đôi mắt.

1.4. Giảm nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng

Không khí khô là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và virus phát triển. Tăng độ ẩm có thể giảm nguy cơ bệnh nhiễm trùng và giữ cho không gian sống sạch sẽ hơn.

Xem thêm: Lợi ích của máy lọc không khí

1.5. Bảo quản đồ đạc gỗ

Nếu bạn có nội thất hoặc đồ đạc làm từ gỗ, việc giữ cho không khí ẩm giúp ngăn chặn sự co ngót và nứt nẻ của gỗ.

1.6. Tăng cảm giác ấm áp

Không gian có độ ẩm tốt hơn thường tạo ra cảm giác ấm áp hơn, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong mùa đông lạnh giá.

2. Các cách tăng độ ẩm trong phòng vào mùa đông hiệu quả

2.1. Sử dụng máy tạo ẩm

Máy tạo ẩm là một giải pháp hiệu quả để duy trì độ ẩm trong không gian sống. Chúng tạo ra hơi nước và phát tán nó vào không khí, giúp giảm tình trạng da khô, kích thích hô hấp và tạo cảm giác thoải mái.

2.2. Sử dụng máy lọc không khí có khả năng bù ẩm

Máy lọc không khí không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trong không khí mà còn có khả năng bù ẩm. Điều này giúp làm tăng độ ẩm và đồng thời cải thiện chất lượng không khí trong phòng.

2.3. Luôn mở cửa phòng tắm

Khi tắm nước nóng, hơi nước từ phòng tắm có thể tăng độ ẩm trong không khí. Luôn giữ cửa phòng tắm mở sau khi sử dụng giúp duy trì môi trường ẩm.

2.4. Đặt chậu nước trong phòng

Một cách khách giúp tăng độ ẩm trong phòng đó là đặt chậu nước trong phòng. Đây là một cách tự nhiên để tăng độ ẩm. Nước trong chậu sẽ bay hơi dần, giúp duy trì mức độ ẩm ổn định.

2.5. Uống đủ nước

Uống đủ nước không chỉ giữ cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của cơ thể, ảnh hưởng tích cực đến độ ẩm trong không gian sống.

2.6. Trang trí thêm cây xanh

Cây xanh không chỉ làm đẹp không gian sống mà còn giúp tăng độ ẩm thông qua quá trình quang hợp. Hãy chọn những loại cây thích hợp với điều kiện ánh sáng trong phòng bạn.

Với những cách trên, bạn có thể tăng độ ẩm trong phòng một cách hiệu quả, giúp không gian sống của bạn trở nên ấm áp và thoải mái hơn trong mùa đông khắc nghiệt. Hãy thử áp dụng ngay để trải nghiệm sự khác biệt!

Cần hỗ trợ thông tin về hệ thống lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

Chúng ta có xu hướng nghĩ bệnh viện là nơi chữa bệnh chứ không phải là nơi chúng ta có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, trong những đợt đại dịch tồi tệ nhất, nhiều người đã tránh đến phòng cấp cứu vì sợ nhiễm virus. Và sự thật là bệnh nhân trong môi trường bệnh viện đã bị đe dọa bởi các bệnh truyền nhiễm từ rất lâu, trước khi COVID-19 xuất hiện.

Chỉ hít thở không khí trong bệnh viện nguy hiểm đến mức nào? Có thể làm gì để tiêu diệt mầm bệnh trong không khí lưu hành trong môi trường bệnh viện, đe dọa tính mạng của bệnh nhân? Hãy cùng tìm đáp án trong bài viết này!

1.1. Nguy cơ lây nhiễm trong bệnh viện

Mọi người có thể bị nhiễm vi khuẩn, vi rút, nấm và các vi sinh vật khác thông qua lây truyền qua không khí và tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh hoặc bề mặt, chất lỏng hoặc thực phẩm bị ô nhiễm. Khi những nhiễm trùng này xảy ra ở bệnh viện, chúng được gọi là nhiễm trùng bệnh viện. Nhân viên chăm sóc sức khỏe cần phải làm sạch và thanh lọc xung quanh bệnh nhân để ngăn ngừa nhiễm trùng bệnh viện.

Tại Canada, hơn 65.000 bệnh nhân đã nhiễm COVID-19 khi đang được điều trị chăm sóc sức khỏe. Con số này đã tác động không nhỏ đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, một phần do xuất hiện các mầm bệnh ngày càng kháng thuốc kháng sinh và cần sự chăm sóc y tế nhiều hơn từ nhân viên y tế.

Nếu không có các biện pháp kiểm soát nhiễm trùng siêng năng, các mầm bệnh lưu hành trong bệnh viện sẽ gây ra rủi ro đáng kể cho bệnh nhân. Chúng ta thấy điều đó hàng năm với sự gia tăng của C. Difficile hoặc các vi khuẩn mạnh khác.

1.2. Chiến lược kiểm soát nhiễm trùng

Có nhiều chiến lược có thể được sử dụng để kiểm soát tốc độ lây nhiễm trong cơ sở chăm sóc sức khỏe, một số chiến lược tập trung vào việc tiếp xúc với người và các bề mặt, một số chiến lược khác tập trung vào việc giảm thiểu lây truyền qua đường không khí.

Vệ sinh tay

Vệ sinh tay là cực kỳ quan trọng đối với cả nhân viên y tế và du khách. Cải thiện vệ sinh tay chỉ 20% sẽ làm giảm tỷ lệ nhiễm trùng. Nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây. Cũng có thể sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn.

Khử trùng bề mặt

Nhiều bệnh nhiễm trùng có thể lây truyền qua tiếp xúc với các bề mặt bị ô nhiễm. Điều quan trọng là các thiết bị và bề mặt y tế phải được khử trùng ngay sau mỗi lần sử dụng để ngăn ngừa lây truyền. Ngoài các phương pháp làm sạch truyền thống, công nghệ UV như sản phẩm Sanuvox có thể được sử dụng để khử trùng bề mặt.

Kiểm soát nhiễm trùng môi trường

Có bốn loại kiểm soát nhiễm trùng môi trường có thể được thực hiện trong bệnh viện để giảm thiểu lây truyền qua đường không khí.

Pha loãng bao gồm việc đưa không khí trong lành từ bên ngoài vào để làm loãng không khí bị ô nhiễm. Thật không may, việc liên tục thay thế tất cả không khí bị ô nhiễm bằng không khí ngoài trời thường là không thực tế do chi phí điều hòa không khí, vì vậy mặc dù phương pháp này có thể hữu ích nhưng bản thân nó vẫn chưa đủ. Ngoài ra, phải xem xét chi phí vận hành xung quanh số lần thay đổi không khí mỗi giờ. Khi sử dụng, những chi phí này có thể trở nên cắt cổ, đặc biệt là trong thời kỳ cực lạnh.

Lọc bao gồm việc lắp đặt các bộ lọc không khí để bẫy vi sinh vật. Mặc dù hệ thống lọc không khí đã được các cơ sở y tế áp dụng rộng rãi nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó vẫn chưa đủ để kiểm soát mầm bệnh trong không khí. Bộ lọc không khí gặp khó khăn trong việc giữ lại các hạt có kích thước nhất định, nghĩa là nhiều vi khuẩn vẫn có thể đi qua.

Điều áp bao gồm việc sử dụng áp suất không khí để tạo ra các không gian khép kín nhằm bảo vệ chống ô nhiễm chéo từ không gian này sang không gian tiếp theo. Thật không may, phương pháp này rất khó kiểm soát. Sự gián đoạn đơn giản như việc mở cửa thường xuyên có thể làm giảm đáng kể hiệu quả của nó.

Khử trùng bao gồm việc sử dụng thiết bị vô hiệu hóa mầm bệnh trong không khí. Máy lọc không khí cấp y tế với công nghệ UV là lý tưởng cho mục đích này.

1.3. Ưu điểm của công nghệ UV-C như một chiến lược khử trùng

Công nghệ tia cực tím sử dụng bước sóng đặc biệt của tia cực tím để vô hiệu hóa và tiêu diệt mọi loại vi sinh vật, khiến chúng trở nên vô hại. Khoa học vẫn chưa tìm ra loại vi sinh vật nào có thể chống lại tác động hủy diệt của bước sóng diệt khuẩn 254nm phát ra từ đèn UV-C.

UV-C là phương pháp khử trùng đã được thử nghiệm và sử dụng cho thiết bị y tế và khử trùng không khí trong bệnh viện trong hơn 70 năm. Tuy nhiên, kể từ những năm 1950, hệ thống y tế ngày càng phụ thuộc vào kháng sinh và do đó công nghệ UV-C phòng ngừa không được sử dụng đúng mức. Giờ đây, với sự ra đời của “siêu vi khuẩn” kháng kháng sinh, các cơ sở chăm sóc sức khỏe sẽ được khuyên nên sử dụng phương pháp khử trùng bằng tia UV-C.

Có hai ứng dụng cho công nghệ UV-C chống lại các tác nhân lây nhiễm trong không khí: các thiết bị trong phòng và hệ thống HVAC trong đường ống. Các thiết bị khử trùng trong phòng làm gián đoạn quá trình lây truyền qua không khí trong phòng bệnh nhân, phòng chờ, hành lang, cầu thang, v.v. Chúng sử dụng quạt và nguồn UVC được che giấu cường độ cao để ngăn chặn và vô hiệu hóa mầm bệnh tại nguồn vì chúng do con người tạo ra. Khử trùng bằng tia UV-C trong ống dẫn HVAC ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi và lây lan trong hệ thống HVAC, nếu không sẽ cung cấp một đường dẫn lý tưởng cho chúng.

1.4. Hít thở không khí trong lành cùng Puritrak

Trừ khi được khử trùng đúng cách, nếu không không khí bệnh viện không sạch. Trên thực tế, nó có thể chứa nhiều loại mầm bệnh có thể gây nhiễm trùng và đe dọa tính mạng người bệnh. Điều cực kỳ quan trọng đối với các cơ sở chăm sóc sức khỏe là sử dụng các phương pháp kiểm soát nhiễm trùng môi trường thích hợp để làm sạch không khí và giảm nguy cơ lây truyền qua không khí.

Puritrak công ty tiên phong  trong lĩnh vực lọc không khí. Với hệ thống lọc không khí UV-C ưu việt giúp tiêu diệt mầm bệnh trong không khí hiệu quả, đảm bảo cam kết đem đến không khí an toàn và tươi mát. 

Cần hỗ trợ thông tin về hệ thống lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

Nhiều người nghĩ rằng ô nhiễm không khí chỉ tác động đến hệ hô hấp nhưng sự thật thì không phải vậy. Ô nhiễm không khí còn là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn tâm thần ở trẻ em.

1. Ô nhiễm không khí nhân tố liên quan đến rối loạn tâm thần ở trẻ em

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Environmental Health Perspectives” cho biết tiếp xúc ngắn hạn với bầu không khí ô nhiễm mức độ cao có thể gây tăng nguy cơ bệnh tâm thần ở trẻ nhỏ. 

Nghiên cứu này do nhóm chuyên gia tại Đại học Cincinnati và Trung tâm Y tế Bệnh viện Nhi Cincinnati (Ohio, Mỹ) thực hiện trong 5 năm qua. Trước đó, đã có những bằng chứng cho thấy liên quan giữa hạt bụi có hại trong không khí và rối loạn tâm thần ở người trưởng thành. Nhưng tác động của chúng đối với trẻ em vẫn chưa được xác định rõ ràng.

Nghiên cứu tập trung vào hạt bụi mịn, hay còn gọi là PM2.5, có đường kính dưới 2,5 micromet. Loại hạt này có khả năng xâm nhập vào phổi và từ đó lan rộng đến các cơ quan và hệ thống máu trong cơ thể, gây ra kích ứng và viêm nhiễm hệ hô hấp. 

Nhóm chuyên gia đã phân tích các lần khám bệnh của bệnh nhi rồi theo dõi mức độ PM2.5 tại khu vực họ sinh sống. Cuối cùng, họ nhận ra rằng bất kể khi nào mức độ PM2.5 tăng, sẽ có nhiều bệnh nhi đến khám tâm thần trong vài ngày sau. 

Những trường hợp đi khám vào đúng ngày ô nhiễm không khí tăng thường liên quan đến chứng tâm thần phân liệt. Từ 1 – 2 hôm sau ngày bụi mịn xuất hiện gia tăng, sẽ có nhiều ca khám rối loạn hành vi cũng như có ý định tự tử.

Ông Patrick Ryan, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Nhìn chung, những nghiên cứu này bổ sung vào loạt bằng chứng cho thấy việc tiếp xúc với ô nhiễm không khí trong giai đoạn đầu đời và thời thơ ấu có thể góp phần gây ra trầm cảm, lo lắng cùng các vấn đề sức khỏe tâm thần khác ở tuổi thiếu niên”.

Một nghiên cứu tại Anh hồi tháng 3/2019 cho thấy thanh thiếu niên sống ở thành phố có xu hướng mắc rối loạn tâm thần khi trưởng thành nhiều gấp đôi bạn bè đồng trang lứa ở vùng nông thôn, do tiếp xúc với nitrogen dioxide nhiều hơn. 

2. Biện pháp giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đến trẻ em

Để giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đối với trẻ em, có một số biện pháp quan trọng mà bạn có thể áp dụng:

2.1. Giám sát chất lượng không khí

Theo dõi chỉ số chất lượng không khí và cập nhật thông tin về mức độ ô nhiễm trong khu vực của bạn thông qua báo chí, phần mềm, trang web. Từ đó đưa ra các biện pháp kịp thời cho trẻ nhỏ. 

Xem thêm: Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà

2.2.Hạn chế hoặc tránh tiếp xúc

Cố gắng hạn chế thời gian trẻ em tiếp xúc với không khí ô nhiễm, đặc biệt là trong những ngày có mức ô nhiễm cao. Tránh ra ngoài vào những giờ cao điểm khi lưu lượng giao thông cao và lượng phát thải ô nhiễm lớn.

2.3. Sử dụng máy lọc không khí

Máy lọc không khí có thể giúp lọc bỏ hạt bụi và các chất gây ô nhiễm khỏi không khí trong nhà. Đặc biệt hữu ích trong những khu vực có mức ô nhiễm cao.

2.4. Khi đi ra ngoài

Trong trường hợp cần thiết ra ngoài, hãy đảm bảo trẻ em đeo khẩu trang bảo vệ hô hấp để giảm tiếp xúc với hạt bụi và ô nhiễm không khí.

2.5. Tạo môi trường trong nhà sạch sẽ

Đảm bảo không gian sống và học tập của trẻ sạch sẽ và thoáng mát. Vệ sinh nhà cửa định kỳ, kết hợp sử dụng máy lọc không khí, hệ thống thông gió trong nhà để không gian luôn được làm sạch và tươi mát.

2.6. Khuyến khích hoạt động trong nhà 

Khi chất lượng không khí không tốt, khuyến khích trẻ em tham gia hoạt động trong nhà để duy trì sức khỏe và tăng cường miễn dịch.

2.7.Hỗ trợ dinh dưỡng

Cung cấp cho trẻ một chế độ ăn dinh dưỡng, đặc biệt là thức ăn giàu vitamin C và E để giúp cải thiện sức kháng của họ đối với tác động của ô nhiễm không khí.

2.8. Thúc đẩy hành động bảo vệ môi trường

Tham gia vào các hoạt động và chương trình xã hội để thúc đẩy những thay đổi cần thiết để bảo vệ môi trường và giảm ô nhiễm không khí.

Như vậy, Ô nhiễm không khí nhân tố liên quan đến rối loạn tâm thần ở trẻ em. Đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 5 tuổi, là nhóm dễ bị ảnh hưởng nhiều bởi ô nhiễm không khí, vì hệ hô hấp và miễn dịch của trẻ đang phát triển. Việc áp dụng các biện pháp bảo vệ là cách quan trọng để đảm bảo sức khỏe của trẻ.

Cần hỗ trợ thông tin về máy lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

“𝗢̂ 𝗻𝗵𝗶𝗲̂̃𝗺 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗶́” cụm từ không còn xa lạ với chúng ta. Mọi người thường nghĩ nó “vô hình” nên rất khó để nhận biết. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng bất lực trước vấn đề này. Dưới đây, Puritrak sẽ chỉ ra một số mẹo đơn giản nhận biết ô nhiễm không khí bằng mắt thường dành cho bạn. Hãy nhận biết và thực hiện các biện pháp phòng tránh để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân yêu.

1. Mẹo đơn giản nhận biết ô nhiễm không khí bằng mắt thường

1.1. Khi trời mây mù

Đây là cách đơn giản và dễ nhất để nhận biết dấu hiệu không khí đang bị ô nhiễm. Khi không khí bị ô nhiễm nặng, chỉ số AQI tăng cao làm cho không khí trở nên mù mịt và gây ra hiện tượng trời mây mù. Khi đó bạn sẽ rất khó để nhìn rõ phía xa, tầm nhìn bị cản trở bởi màn bụi mịn lơ lửng trong không trung.

Như ảnh phía trên khi không khí ít bị ô nhiễm, bạn có thể dễ dàng thấy được biển hiệu VNPT phía sau Tháp Rùa. Tuy nhiên vào những hôm không khí Hà Nội ô nhiễm nghiêm trọng thật khó để có thể nhìn thấy dòng chữ VNPt phía sau.

1.2. Mùi khó chịu

Một mẹo khác để nhận biết ô nhiễm không khí là mùi: mùi khó chịu hoặc mùi khí khó thở. Mùi này có thể xuất phát từ các nguồn như khói thuốc lá, khí độc hại, hoặc các hạt bụi mịn.

1.3. Dấu vết trên bề mặt

Ô nhiễm không khí có thể làm cho các bề mặt trở nên bám bẩn nhanh chóng. Mọi người có thể xem xét các dấu vết bụi bẩn hoặc chất bám trên các vật dụng trong nhà hoặc ngoài trời để nhận biết.

1.4. Kích thước các hạt bụi lớn

Trong trường hợp ô nhiễm không khí nghiêm trọng, bạn có thể thấy những hạt bụi lớn bay lên trong không khí hoặc đọng lại trên các bề mặt.

1.5. Sức kháng giảm

Nếu bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, khó thở hoặc có các triệu chứng sức khỏe khác khi tiếp xúc với không khí trong một môi trường cụ thể, đó cũng có thể là dấu hiệu của ô nhiễm không khí.

2. Biện pháp làm sạch không khí trong nhà hiệu quả

Rất khó để chúng ta có thể kiểm soát được chất lượng không khí ngoài trời tuy nhiên việc kiểm soát chất lượng không khí trong nhà là có thể. Hãy để Puritrak giới thiệu cho bạn các biện pháp làm sạch không khí trong phòng hiệu quả

2.1. Sử dụng máy lọc không khí

Đây là một giải pháp hữu hiệu nhất để làm sạch không khí trong nhà. Máy lọc không khí có khả năng lọc sạch các hạt bụi, phấn hoa, tóc và lông động lên đến 99.97%. Bên cạnh đó máy lọc không khí còn giúp diệt khuẩn và loại bỏ mùi không mong muốn trong không gian sống. Giúp không gian trở nên thoải mái và dễ chịu hơn.

Xem thêm: Lợi ích của máy lọc không khí

2.2. Cải thiện lưu thông không khí trong nhà

Lưu thông không khí trong nhà đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì không gian sống trong lành mạnh và thoải mái.

Mở cửa sổ và cửa để tạo lưu thông không khí tự nhiên trong nhà. Hãy thực hiện thói quen này vào buổi sáng để cho không khí tươi và trong lành từ bên ngoài vào.

2.3. Đặt cây xanh trong nhà

Cây xanh có khả năng hấp thụ các chất gây ô nhiễm và tạo không gian sống xanh mát và làm đẹp cho căn phòng.

Tuy nhiên bạn không nên đặt quá nhiều cây trong phòng, sẽ không có lợi khi đêm xuống. 

Xem thêm: Các cách làm sạch không khí trong nhà

2.4. Hạn chế sử dụng các hóa chất

Hóa chất trong các sản phẩm gia đình như sơn, mực in và chất tẩy là nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Hãy cố gắng giảm sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất độc hại và tìm kiếm các sản phẩm thân thiện với môi trường.

2.5. Duy trì vệ sinh sạch sẽ

Vệ sinh thường xuyên là cách hiệu quả để giảm tình trạng mốc, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng. Lau chùi bề mặt, hút bụi định kỳ và thay thế ga giường giúp duy trì không khí trong lành.

2.6. Sử dụng điều hòa, máy lạnh 

Mặc dù công dụng chính của điều hòa và máy lạnh là làm mát không khí trong phòng, tuy nhiên nó vẫn có thể làm sạch không khí trong nhà và duy trì sự thoải mái.

2.7. Hạn chế khói

Hạn chế khói từ thuốc lá hoặc lò nấu đốt than, và sử dụng máy hút mùi để loại bỏ khói và mùi khó chịu.

2.8. Vệ sinh cho thú cưng thường xuyên

Hãy thường xuyên hút bụi sàn nhà, những ngóc ngách thú cưng lui tới đảm bảo lông thú cưng không bay và rụng khắp căn phòng, ảnh hưởng đến quá trình hô hấp của mọi người.

Xem thêm: Máy lọc không khí có khử được mùi và lông thú cưng không?

Như vậy trên đây là một số mẹo đơn giản nhận biết ô nhiễm không khí bằng mắt thường. Tuy nhiên nhi nhận thấy được thì lúc này chất lượng không khí cũng đang trong mức báo động, nên để đảm bảo an toàn, mọi người nên sắm cho gia đình các thiết bị cảm biến chất lượng không khí chuyên dụng hay máy lọc không khí có tích hợp cảm biến để nhận biết ô nhiễm không khí kịp thời. Hy vọng những thông tin phía trên hữu ích với mọi người.

Cần hỗ trợ thông tin về máy lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

Máy lọc không khí đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo không gian sống của bạn luôn sạch sẽ và an toàn về mặt sức kháng. Tuy nhiên, nhiều người sử dụng máy lọc không khí vẫn mắc phải một số sai lầm phổ biến làm ảnh hưởng đến hiệu suất và tuổi thọ của máy. Hãy cùng Puritrak tìm hiểu về Top những sai lầm thường mắc phải khi sử dụng máy lọc không khí để từ đó có thể tránh được những sai lầm không đáng có.

1. Mua máy lọc không khí không đúng với diện tích phòng

Sai lầm thường mắc phải khi sử dụng máy lọc không khí phổ biến nhất của mọi người đó là mua máy lọc không khí không phù hợp với diện tích phòng sử dụng. Để đảm bảo hiệu quả tối ưu, hãy đo kích thước của phòng và chọn máy lọc không khí có khả năng xử lý diện tích phù hợp. Điều này đảm bảo không gian của bạn được lọc sạch một cách hiệu quả.

2. Không làm sạch hoặc thay màng lọc định kỳ

Sai lầm tiếp theo đó là không thực hiện việc làm sạch hoặc thay lọc màng lọc máy lọc không khí định kỳ. Máy lọc không khí hoạt động hiệu quả khi màng lọc được đảm bảo hoạt động đúng với công suất. Nếu bạn bỏ qua việc thay màng lọc hoặc làm sạch màng lọc, hiệu suất máy lọc không khí sẽ giảm đi đáng kể. Hãy tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất để thay màng lọc đúng thời gian quy định.

Xem thêm: Khi nào nên thay màng lọc không khí?

3. Đặt máy lọc không khí sai vị trí

Vị trí đặt máy lọc không khí rất quan trọng. Đặt máy lọc không khí ở nơi có luồng không khí tốt, tránh đặt gần cửa sổ hoặc nơi có ánh nắng trực tiếp. Điều này đảm bảo máy lọc không khí có khả năng xử lý không khí bên trong phòng một cách hiệu quả.

Xem thêm: Vị trí máy lọc không khí trong phòng ngủ như thế nào là tốt nhất

4. Không đóng cửa khi sử dụng máy lọc không khí

Khi sử dụng máy lọc không khí, hãy đảm bảo rằng cửa và cửa sổ được đóng kín để ngăn không khí bên ngoài xâm nhập vào phòng. Nếu không, máy lọc không khí sẽ phải làm việc nặng hơn để duy trì chất lượng không khí, dẫn đến tiêu tốn nhiều năng lượng hơn cần thiết.

Xem thêm: Dùng máy lọc không khí có cần đóng kín cửa không?

5. Vận hành máy lọc không khí sai chế độ

Máy lọc không khí thường có nhiều chế độ hoạt động khác nhau. Sai lầm thường gặp là không điều chỉnh cài đặt theo tình hình không khí cụ thể. Hãy tùy chỉnh máy lọc không khí để đảm bảo nó hoạt động ở mức độ phù hợp với chất lượng không khí trong phòng.

6. Di chuyển máy khi đang hoạt động

Máy lọc không khí cần một khoảng thời gian để làm sạch không khí và loại bỏ các hạt bụi. Sai lầm phổ biến là di chuyển máy lọc không khí khi nó đang hoạt động. Hãy đảm bảo để máy hoàn thành chu kỳ làm sạch trước khi di chuyển nó đến nơi khác.

7. Không kiểm tra chất lượng không khí

Sai lầm thường mắc phải khi sử dụng máy lọc không khí tiếp theo đó là không kiểm tra chất lượng không khí bên trong phòng. Ở một số dòng máy không có màn hình LED hiển thị chỉ số chất lượng không khí. Do đó để đảm bảo hãy sử dụng một máy đo chất lượng không trong phòng. Điều này đảm bảo máy có đang hoạt động một cách tối ưu không? Bạn có đang hít vào không khí an toàn cho sức khỏe không?

Xem thêm: Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà Puritrak

Trên đây là Top những sai lầm thường mắc phải khi sử dụng máy lọc không khí. Để tận dụng toàn bộ lợi ích của máy lọc không khí, hãy tuân theo các hướng dẫn trên và theo dõi chất lượng không khí bên trong phòng của bạn.

Cần hỗ trợ thông tin về máy lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

Phát triển của thai nhi là ưu tiên hàng đầu của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên trong các nghiên cứu những năm gần đây, các nhà khoa học đã phát hiện ra “nhau thai chịu tác động nghiêm trọng từ ô nhiễm không khí”. Gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe của các bé. 

Hãy cùng Puritrak tìm hiểu các ảnh hưởng đó nghiêm trọng ra sao và có cách nào để ngăn ngừa và hạn chế ô nhiễm không khí đến thai nhi.

1. Thực trạng ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến nhau thai

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Lancet Planetary Health đã tiến hành kiểm tra và phát hiện hàng nghìn hạt carbon đen siêu nhỏ trong các mẫu phổi, gan, mô não, máu tại cuống rốn và nhau thai. 

Nghiên cứu được thực hiện ở các bà mẹ không hút thuốc tại Scotland và Bỉ, những quốc gia có mức độ ô nhiễm không khí tương đối thấp. Cụ thể, các nhà khoa học đã nghiên cứu 36 thai nhi ở Scotland đến từ thai phụ đang mang thai bình thường ở tuần thứ 7 đến tuần 20. Tại Bỉ, các mẫu máu ở cuống rốn được lấy sau 60 ca sinh nở khỏe mạnh.

Kết quả của nghiên cứu cho biết rằng nguồn gốc của những hạt này xuất phát từ việc người mẹ khi mang thai hít phải các hạt carbon đen, sau đó truyền qua hệ tuần hoàn máu để tiếp tục vào nhau thai và tác động đến bào thai. Mức nồng độ của những hạt này tăng lên đáng kể khi người mẹ sống trong môi trường có mức ô nhiễm không khí cao hơn.

Theo chia sẻ của Giáo sư Paul Fowler, tại Đại học Aberdeen ở Scotland: “Lần đầu tiên chúng tôi đã chứng minh rằng các hạt nano carbon đen không chỉ xâm nhập vào nhau thai trong 3 tháng đầu và 3 tháng giữa của thai kỳ, mà các hạt này còn tìm đường vào các cơ quan của bào thai đang phát triển”.

Xem thêm: Ô nhiễm không khí tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Không khí ô nhiễm có mối liên đới chặt chẽ đến việc gia tăng các tình trạng sảy thai, sinh non, trẻ sơ sinh nhẹ cân và rối loạn phát triển não bộ của trẻ. Thời kỳ mang thai là giai đoạn dễ bị tổn thương nhất trong sự phát triển của bé. Do đó các bậc cha mẹ cần phải hết sức lưu ý tìm ra các biện pháp hữu hiệu để cải thiện chất lượng không khí trong nhà.

2. Giải pháp cải thiện chất lượng không khí trong nhà bảo vệ nhau thai

Sử dụng lọc không khí: Đây là biện pháp hữu hiệu nhất được nhiều người tin dùng. Máy lọc không khí sẽ giúp loại bỏ lên đến 99.97% các hạt bụi mịn, phấn hoa, tóc, lông động vật trong không khí. Ngoài ra máy còn giúp bạn diệt khuẩn, bù ẩm, tạo ẩm và khử mùi hôi giúp cho không gian sống luôn được trong lành rất có lợi cho quá trình phát triển của thai nhi 

Xem thêm: Lợi ích của máy lọc không khí đến sức khỏe là gì?

Sử dụng hệ thống thông gió: Đảm bảo rằng nhà bạn có hệ thống thông gió tốt để cung cấp luồng không khí tươi vào nhà.

Luôn làm sạch không gian trong nhà: Thường xuyên vệ sinh nhà cửa định kỳ giữ cho nhà cửa sạch sẽ và thông thoáng.

Loại bỏ khói thuốc lá: Nếu có người hút thuốc lá trong gia đình, hãy khuyến khích họ hút ngoài trời hoặc giữ khoảng cách xa mẹ bầu.

Tránh sử dụng sản phẩm hóa học có hại: Cố gắng tránh sử dụng sản phẩm hóa học như thuốc xịt chống côn trùng hoặc sơn không khí chứa hợp chất hóa học trong không gian sống.

Sử dụng sản phẩm hữu cơ và không gây hại: Chọn các sản phẩm làm từ chất liệu hữu cơ và không gây hại cho sức khỏe để tránh bốc hơi hóa chất có thể gây ô nhiễm không khí.

Đặt cây xanh trong phòng: đây cũng là một biện pháp dễ và thường được nhiều người dùng. Đặt cây xanh không chỉ là một cách để tạo thêm mảng xanh tươi mát cho căn phòng, mà còn là một biện pháp hiệu quả để làm sạch không khí và cải thiện chất lượng môi trường sống. 

Vệ sinh thú cưng thường xuyên: Hãy thường xuyên hút bụi sàn nhà, những ngóc ngách thú cưng lui tới đảm bảo lông thú cưng không bay và rụng khắp căn phòng. Tránh ảnh hưởng đến quá trình hô hấp của mẹ bầu.

Xem thêm: Máy lọc không khí có loại bỏ được mùi và lông vật nuôi không?

Nhau thai chịu tác động nghiêm trọng từ ô nhiễm không khí, và đây là một vấn đề đáng lo ngại đòi hỏi sự quan tâm và hành động kịp thời của các bậc cha mẹ. Bằng việc thực hiện các biện pháp cải thiện chất lượng không khí, chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe của thai nhi và xây dựng một môi trường sống lành mạnh hơn cho tất cả mọi người.

Cần hỗ trợ thông tin về máy lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

Chắc hẳn có nhiều người nghĩ bệnh tiểu đường và ô nhiễm không khí không liên quan đến nhau. Tuy nhiên nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc đã chỉ ra rằng ô nhiễm không khí tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Hãy cùng Puritrak đi tìm hiểu nguyên nhân vì sao có kết luận đó.

1. Ô nhiễm không khí tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa, đặc trưng với biểu hiện lượng đường ở trong máu luôn ở mức cao hơn so với bình thường. Do cơ thể thiếu hụt về tiết insulin hoặc đề kháng với insulin hoặc cả 2, dẫn đến rối loạn quan trọng về chuyển hóa đường, đạm, mỡ, chất khoáng.

Mọi người thường nghĩ bệnh tiểu đường là do thói quen lười vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh. Tuy nhiên, ngoài nguyên nhân trên thì các nhà khoa học của Trung Quốc thuộc Bệnh viện Fuwai ở thủ đô Bắc Kinh (Trung Quốc) và Đại học Emory đã nghiên cứu và đưa ra kết luận: Ô nhiễm không khí cũng là 1 trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Các nhà khoa học đã thu thập dữ liệu đối với 88.000 người đến từ 15 tỉnh, thành Trung Quốc, từng tiếp xúc với các phân tử bụi mịn (PM2,5) trong khoảng thời gian từ năm 2004 – 2015. Nhóm các nhà khoa học cũng đã điều chỉnh một số yếu tố như tuổi tác, chỉ số cơ thể, hút thuốc, tiền sử gia đình bị mắc bệnh đái tháo đường, mức độ hoạt động thể chất liên quan đến công việc song không tính trực tiếp đến chế độ ăn uống và các loại ô nhiễm khác.

Kết quả cho thấy: nguy cơ mắc tiểu đường tăng 16% đối với những người tăng tiếp xúc với 10µg/m3 bụi mịn trong thời gian dài.

Theo Tổ chức Y tế thế giới, căn bệnh này đang gia tăng nhanh chóng ở các nước có thu nhập thấp và trung bình. Một nghiên cứu do Mỹ công bố cho thấy: Trung Quốc là nước có số lượng người dân bị bệnh đái tháo đường cao nhất thế giới, với 11% dân số nước này mắc bệnh năm 2017.

Theo các chuyên gia, ô nhiễm không khí được cho là làm giảm khả năng sản xuất insulin của cơ thể, qua đó “ngăn cản quá trình chuyển hóa chất glucose trong máu thành năng lượng mà cơ thể cần để duy trì sức khỏe”. Việc duy trì cải thiện chất lượng không khí sẽ giúp giảm bệnh tiểu đường.

 2. Các biện pháp giảm thiểu ô nhiễm không khí giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

2.1. Sử dụng máy lọc không khí

Đây là một giải pháp hữu hiệu nhất để giảm thiểu ô nhiễm không khí trong nhà. Máy lọc không khí có khả năng lọc sạch các hạt bụi, vi khuẩn, phấn hoa, tóc và lông động lên đến 99.97%. Các hạt có kích thước nhỏ mà mắt thường không nhìn thấy được từ 0.3 micron sẽ được máy làm sạch. 

Xem thêm: Lợi ích của máy lọc không khí

Bên cạnh đó máy lọc không khí còn giúp loại bỏ mùi không mong muốn trong không gian sống: mùi thuốc lá, mùi thức ăn và mùi hóa chất. Giúp không gian trở nên thoải mái và dễ chịu hơn.

Hiện nay nhiều dòng máy lọc không khí còn được tích hợp thêm tính năng bù ẩm, hút ẩm giúp điều chỉnh độ ẩm trong căn phòng ngăn ngừa sự phát triển của nấm mốc, dưỡng ẩm cho da, cấp ẩm cho tóc. 

Một ưu điểm khác phải được nhắc đến của máy lọc không khí khi sử dụng trong nhà đó là hỗ trợ quá trình trao đổi khí, cải thiện tuần hoàn máu, ưu điểm này rất có lợi cho những nhóm người nhạy cảm với không khí như người già và trẻ con.

2.2. Cải thiện lưu thông không khí trong nhà

Lưu thông không khí trong nhà đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì không gian sống trong lành mạnh và thoải mái.

Mở cửa sổ và cửa để tạo lưu thông không khí tự nhiên trong nhà. Hãy thực hiện thói quen này vào buổi sáng để cho không khí tươi và trong lành từ bên ngoài vào.

Một cách khác để lưu thông không khí trong nhà đó là sử dụng quạt thông gió để tạo luồng không khí trong nhà. Đặt quạt ở các vị trí gần cửa sổ hoặc cửa ra vào để hỗ trợ việc lưu thông không khí.

2.3. Đặt cây xanh trong nhà

Đặt cây xanh trong nhà không chỉ là một cách để tạo thêm mảng xanh tươi mát cho căn phòng, mà còn là một biện pháp hiệu quả để làm sạch không khí và cải thiện chất lượng môi trường sống. Các loại cây cỏ như lưỡi kiếm, treo võng và lily hoa có khả năng hấp thụ các chất gây ô nhiễm từ không khí như benzen từ khói thuốc lá, formaldehyde có trong thảm trải sàn, mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe và tâm trạng của bạn.

Tuy nhiên bạn không nên đặt quá nhiều cây trong phòng, sẽ không có lợi khi đêm xuống. 

2.4. Hạn chế sử dụng các hóa chất

Hóa chất trong các sản phẩm gia đình như sơn, mực in và chất tẩy là nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Hãy cố gắng giảm sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất độc hại và tìm kiếm các sản phẩm thân thiện với môi trường.

2.5. Duy trì vệ sinh sạch sẽ

Vệ sinh thường xuyên là cách hiệu quả để giảm tình trạng mốc, vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng. Lau chùi bề mặt, hút bụi định kỳ và thay thế ga giường giúp duy trì không khí trong lành.

2.6. Hạn chế khói

Nếu bạn hút thuốc lá hoặc sử dụng lò nấu đốt than hoặc dầu, không nổ xe trong nhà hãy cố gắng hạn chế khói và không khí ô nhiễm trong nhà. Sử dụng máy hút mùi và quạt thông gió để loại bỏ khói và mùi khó chịu trong căn phòng

Xem thêm: Máy lọc không khí có khử được mùi không?

2.7. Sử dụng điều hòa, máy lạnh 

Mặc dù công dụng chính của điều hòa và máy lạnh là làm mát không khí trong phòng, tuy nhiên 2 thiết bị này vẫn có công dụng giúp làm sạch không khí trong nhà. Bạn hãy tận dụng chúng để đem lại không khí sạch trong căn phòng.

2.8. Vệ sinh cho thú cưng thường xuyên

Xem thêm: Máy lọc không khí có loại bỏ được mùi và lông vật nuôi không?

Nuôi thú cưng mang lại niềm vui và sự đồng cảm, nhưng cũng đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt để duy trì không khí trong lành và bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình. Vệ sinh cho thú cưng thường xuyên là một phần quan trọng trong việc duy trì môi trường sống trong lành.

Hãy thường xuyên hút bụi sàn nhà, những ngóc ngách thú cưng lui tới đảm bảo lông thú cưng không bay và rụng khắp căn phòng, ảnh hưởng đến quá trình hô hấp của mọi người.

Qua nghiên cứu của các nhà khoa học, chúng ta có thể dễ dàng thấy được Ô nhiễm không khí tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Việt Nam là một trong những nước đang phát triển do đó tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng, việc duy trì chất lượng không khí sạch trong nhà là đặc biệt cần thiết. Hãy sử dụng những biện pháp để đảm bảo sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Cần hỗ trợ thông tin về máy lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

Bệnh dị ứng và cảm lạnh là 2 bệnh lý thường gặp vào mùa đông và có khá nhiều triệu chứng tương đồng nên rất dễ nhầm lẫn. Do đó, chúng ta  cần phân biệt để có hướng điều trị phù hợp cho từng trường hợp cụ thể. Dưới đây Puritrak xin chia sẻ cách phân biệt bệnh dị ứng và cảm lạnh đơn giản tại nhà.

1. Phân biệt bệnh dị ứng và cảm lạnh đơn giản tại nhà

1.1. Về nguyên nhân gây bệnh

Cảm lạnh: Là bệnh truyền nhiễm gây ra bởi một số loại virus

Dị ứng: Là tình trạng cơ thể phản ứng quá mức đối với các chất gây kích ứng từ môi trường xung quanh: bụi, phấn hoa, lông động vật, nấm mốc hoặc không khí bị ô nhiễm. 

1.2. Về khả năng lây nhiễm của 2 bệnh dị ứng và cảm lạnh

Cảm lạnh: Dễ lây nhiễm từ bệnh nhân sang những người có tiếp xúc gần

Dị ứng: Không lây nhiễm

1.3. Triệu chứng của 2 bệnh dị ứng và cảm lạnh

Cảm lạnh: Triệu chứng xuất hiện từ từ sau một thời gian ủ bệnh, khỏi từ từ. Cảm lạnh có triệu chứng sốt và đau nhức toàn thân, dị ứng thì không có dấu hiệu này.

Dị ứng: Triệu chứng xuất hiện ngay khi tiếp xúc với dị nguyên, nếu loại bỏ yếu tố gây dị ứng thì triệu chứng sẽ hết. Dị ứng cũng có thể gây ngứa mắt và phát ban, trong khi cảm lạnh thường không có dấu hiệu này

2. Biện pháp phòng bệnh dị ứng và cảm lạnh

2.1. Biện pháp phòng bệnh dị ứng

Để có thể phòng được bệnh dị ứng hiệu quả bạn cần phải loại bỏ được các chất gây kích ứng từ môi trường xung quanh. Biện pháp hữu hiệu và được nhiều người ưa chuộng sử dụng nhất đó là sử dụng máy lọc không khí trong nhà.

Máy lọc không khí có khả năng loại bỏ các hạt bụi, phấn hoa, tóc, lông động vật… có kích thước siêu nhỏ từ 0,3 micron lên đến 99.97%. 

Bên cạnh đó máy lọc không khí hiện nay còn được tích hợp thêm rất nhiều tính năng như là diệt khuẩn, virus, loại bỏ mùi hôi, cấp ẩm và hút ẩm… giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và đảm bảo không khí luôn trong lành.

Xem thêm: Có nên dùng máy lọc không khí cho phòng ngủ

Ngoài việc sử dụng máy lọc không khí trong nhà, những người có tiền sử về bệnh dị ứng nên cân nhắc các biện pháp sau để tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng:

Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: Hạn chế tiếp xúc với các nguồn dị ứng như bụi bẩn, lông động vật, hoa có mùi thơm mạnh hoặc phấn nhiều. Tránh môi trường có mùi lạ và khói thuốc lá.

Sử dụng khẩu trang khi cần thiết: Khi ra ngoài đường hoặc thực hiện công việc như quét dọn nhà, đeo khẩu trang để bảo vệ đường hô hấp khỏi allergen và tác nhân gây dị ứng.

Duy trì vệ sinh sạch sẽ: Thường xuyên vệ sinh các vật dụng như chăn, ga, gối, đệm, vải bọc ghế, và bọc đệm để hạn chế sự tồn tại và phát triển của ký sinh trùng và allergen.

Xem thêm: Các cách làm sạch không khí trong nhà

Sử dụng nước muối để rửa mũi: Khi xuất hiện triệu chứng viêm mũi dị ứng, sử dụng nước muối sinh lý hoặc nước muối để rửa mũi. Cách này giúp loại bỏ phấn hoa và các tạp chất trong mũi và duy trì độ ẩm cho niêm mạc mũi.

2.2. Biện pháp phòng bệnh cảm lạnh

Để tăng khả năng phòng ngừa bệnh cảm lạnh, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Uống nước thường xuyên: Uống đủ nước để giữ cho cơ thể bạn luôn đủ nước, điều này giúp cải thiện chức năng của hệ miễn dịch.

Bổ sung dinh dưỡng: Đảm bảo ăn đủ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể và nâng cao sức đề kháng.

Dịu cổ họng kịp thời: Nếu bạn cảm thấy kích thích hoặc khó chịu ở cổ họng, hãy thử các biện pháp như súc miệng bằng nước ấm hoặc sử dụng viên ngậm ho để giảm cảm giác khó chịu.

Giữ ấm khi ra ngoài: Khi tiếp xúc với thời tiết lạnh, hãy đảm bảo bạn ăn mặc ấm áp để bảo vệ cơ thể khỏi cảm lạnh. Các món ăn nóng như cháo hoặc uống trà ấm có thể giúp tạo ấm cho cơ thể sau khi ra ngoài trời lạnh.

Tập thể dục đều đặn: Tăng cường hoạt động thể dục có thể cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường hệ miễn dịch của bạn, giúp phòng ngừa bệnh cảm lạnh và các bệnh khác.

Trên đây là mẹo nhỏ giúp bạn phân biệt bệnh dị ứng và cảm lạnh đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị bởi các y bác sĩ có kinh nghiệm. Việc thực hiện các biện pháp phòng tránh là cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh và cũng có thể giúp bạn tiết kiệm tiền và thời gian trong tương lai.

Cần hỗ trợ thông tin về máy lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak

Ngày nay, khi chất lượng không khí ngày càng trở nên lo ngại, máy lọc không khí trở thành một giải pháp quan trọng để đảm bảo rằng bạn và gia đình hít thở không khí trong lành trong ngôi nhà của mình. Tuy nhiên, để máy lọc không khí thực sự đem lại lợi ích cao nhất cho sức khỏe và sự thoải mái của bạn, việc sử dụng nó đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây, Puritrak sẽ bật mí hướng dẫn sử dụng máy lọc không khí hiệu đúng cách, hiệu quả đơn giản tại nhà cho bạn.

1. Hướng dẫn sử dụng máy lọc không khí đúng cách, hiệu quả

Máy lọc không khí là một giải pháp quan trọng để cải thiện chất lượng không khí trong nhà và bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình. Tuy nhiên, để máy lọc không khí hoạt động hiệu quả, bạn cần sử dụng nó đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể:

1.1. Lựa chọn máy lọc không khí có công suất phù hợp với diện tích phòng

Trước hết, bạn cần xác định diện tích của phòng bạn muốn làm sạch không khí. Chọn máy lọc không khí có công suất phù hợp với diện tích này. 

Nếu chọn máy có công suất quá lớn so với không gian phòng: không khí trong phòng sẽ được đảm bảo luôn được sạch, tuy nhiên công suất máy không được sử dụng hết, gây ra lãng phí. Đồng thời máy có công suất lớn thường đi kèm với mức giá cao.

Trong khi đó, nếu chọn máy có công suất quá nhỏ so với không gian phòng, máy có thể không đáp ứng được nhu cầu lọc không khí và không đạt hiệu quả mong muốn. Máy phải hoạt động liên tục gây hao phí điện năng và giảm tuổi thọ của máy. Các khu vực cách xa máy có thể không được đảm bảo lọc sạch không khí.

Nhà sản xuất thường cung cấp thông tin về diện tích lý tưởng cho từng máy lọc không khí. Nếu bạn chưa chắc chắn với quyết định chọn mua máy nào phù hợp hãy trao đổi thêm với hãng, người bán để tìm được máy phù hợp nhất.

1.2. Đặt máy lọc không khí đúng vị trí

Vị trí của máy lọc không khí đóng một vai trò quan trọng quyết định hiệu quả hoạt động của máy. Đặt máy ở nơi có luồng không khí lưu thông tốt nhất trong phòng. Điều này thường là ở giữa phòng hoặc gần cửa sổ.

Tránh đặt máy lọc không khí ở góc phòng hoặc nơi có vật cản che khuất luồng không khí đến máy.

Xem thêm: Vị trí đặt máy lọc không khí trong phòng ngủ?

1.3. Vệ sinh và thay màng lọc không khí định kỳ

Màng lọc không khí là thành phần quan trọng trong máy. Bạn hãy đảm bảo vệ sinh và thay màng lọc theo đúng lịch trình được hướng dẫn bởi nhà sản xuất. Thường vệ sinh máy lọc không khí mỗi tháng 1 lần. Lịch trình thay màng lọc là mỗi 6 tháng hoặc 1 năm tùy thuộc vào môi trường và thời gian sử dụng máy.

Không thay màng lọc đúng thời gian có thể làm giảm hiệu suất lọc không khí và gây ra ô nhiễm không khí trong phòng.

Xem thêm: Khi nào nên thay màng lọc không khí?

1.4. Sử dụng máy theo hướng dẫn của nhà sản xuất

Nên chọn chế độ sử dụng máy tùy thuộc vào tình trạng không khí trong phòng:

• Không khí trong phòng ở mức xấu: Bạn nên sử dụng ở mức lưu lượng khí trung bình và bật máy hoạt động cả ngày.
•  Không khí trong phòng ô nhiễm do lâu ngày không sử dụng: Các không gian lâu không được sử dụng thường chứa rất nhiều vi khuẩn, nấm mốc, mùi khó chịu,..Lúc này, bạn nên bật máy ở chế độ lưu lượng khí cao nhất và để máy hoạt động cả ngày.
• Không khí trong phòng ở mức bình thường: nên để chế độ tự động cho máy tự điều chỉnh và không nên bật máy cả ngày. Máy hoạt động tối ưu nhất là trong khoảng thời gian từ 4-8 tiếng.

Với các dòng máy lọc không khí có chức năng tạo ozone & ion âm:

• Nên bật máy trong thời gian ngắn
• Không nên bật trong thời gian kéo dài 24/24 vì chúng có thể gây ra mùi giống bệnh viện

Xem thêm: Dùng máy lọc không khí có cần đóng kín cửa không?

1.5. Sử dụng máy lọc không khí kết hợp thêm các biện pháp khác

Máy lọc không khí là một công cụ hữu ích nhưng không thể thay thế hoàn toàn việc giữ gìn môi trường sạch sẽ. Hãy kết hợp sử dụng máy lọc không khí với việc thông thoáng không gian, giữ sạch nhà cửa, và hạn chế sử dụng các chất gây ô nhiễm để tạo ra không gian sống lành mạnh và trong lành.

Xem thêm: Các cách làm sạch không khí trong nhà

1.6. Theo dõi chất lượng không khí trong nhà thường xuyên

Sử dụng các thiết bị đo đạc chất lượng không khí như máy đo PM2.5 hoặc các ứng dụng di động để theo dõi mức ô nhiễm không khí trong phòng. Điều này giúp bạn đánh giá hiệu suất của máy lọc không khí và điều chỉnh cài đặt khi cần thiết. 

Hiện nay một số dòng máy lọc thông minh có tích hợp màn hình Led hiển thị chỉ số chất lượng không khí trong phòng, bạn có thể dựa vào đó để đưa ra các điều chỉnh cần thiết cho căn phòng.

2. Gợi ý máy lọc không khí 3 trong 1 tốt nhất 2023

2.1. Máy lọc không khí 3 trong 1 Airsen AS488

Trong những dòng máy lọc không khí 3 trong 1 tốt nhất 2023 bạn có thể cân nhắc lựa chọn chính là Airsen AS488. Đây là dòng máy có sự kết hợp cả lọc không khí, khử mùi, bù ẩm nên vô cùng tiện lợi và thích hợp khi sử dụng tại Việt Nam. Máy được sản xuất đạt chuẩn chất lượng không khí theo tiêu chuẩn Bắc Mỹ (EPA) và châu  Âu.

Dưới đây là một vài tính năng chính mà máy đem lại cho người dùng:

• Máy sử dụng 7 cấp độ lọc, đảm bảo loại bỏ 99.97% các hạt bụi, phấn hoa, tóc và lông động vật có trong không khí
• Sử dụng màng lọc than hoạt tính, nên các mùi đồ ăn, mùi thú cưng và mùi từ các hợp chất hữu cơ đều được máy làm sạch tạo cảm giác thơm tho, dễ chịu cho căn phòng.
• Chức năng bù ẩm của máy rất thích hợp dùng cho hộ gia đình, giúp cân bằng độ ẩm trong phòng, vừa giúp dưỡng da còn giúp dưỡng ẩm cho tóc.
• Một ưu điểm khác phải nhắc đến đó là máy có bộ phát Ion âm, rất có lợi cho việc cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
• Vận hành thông minh: Máy có thể được điều khiển từ xa cho phép khách hàng vận hành số lượng lớn các thiết bị chỉ với 1 thao tác trên điện thoại hoặc trình duyệt web.

Xem thêm: Máy lọc không khí Airsen

2.2. Máy lọc không khí Xiaomi Air Purifier 4 Compact

Máy lọc không khí Xiaomi Air Purifier 4 Compact cũng là một lựa chọn mà mọi người có thể xem xét để mua. Dưới đây là một vài tính năng chính mà máy đem lại cho người dùng:

• Máy lọc này được thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng đặt trong các không gian hạn chế.
• Với hệ thống lọc hiệu quả, máy có khả năng loại bỏ bụi, vi khuẩn và mùi không mong muốn.
• Điểm mạnh của sản phẩm là khả năng làm sạch không khí trong không gian nhỏ, hoạt động với công suất mạnh mẽ 230m3/h.
• Người dùng có thể dễ dàng theo dõi hoạt động của máy và điều khiển từ xa thông qua ứng dụng “Mi Home”.

2.3. Máy lọc không khí Dyson Pure Humidify + Cool

Ngoài 2 máy trên các bạn có thể tham khảo thêm dòng máy lọc không khí Dyson Pure Humidify + Cool:

• Kết hợp chức năng lọc không khí, bù ẩm và làm mát.
• Sử dụng hệ thống lọc HEPA và lọc than hoạt tính.
• Tích hợp cảm biến thông minh để giám sát chất lượng không khí và độ ẩm.
• Có khả năng tạo ẩm cho không gian sống.
• Điều khiển thông qua ứng dụng điện thoại.

Sử dụng máy lọc không khí đúng cách là quan trọng để đảm bảo rằng bạn và gia đình được hưởng lợi tối đa từ nó. Bằng cách lựa chọn máy lọc phù hợp, đặt đúng vị trí, thay màng lọc định kỳ, tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất, sử dụng kết hợp với các biện pháp khác, và theo dõi chất lượng không khí, bạn có thể đảm bảo môi trường sống của mình luôn trong lành và an toàn.

Cần hỗ trợ thông tin về máy lọc không khí vui lòng liên hệ thông tin bên dưới bộ phận kỹ thuật của Puritrak sẽ hướng dẫn giải đáp thắc mắc cho bạn. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Sản phẩm và dịch vụ Puritrak:

• Máy lọc không khí
• Thiết bị đo chất lượng không khí trong nhà
• Thiết bị quan trắc ngoài trời
• Giải pháp lọc không khí AQM

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 0904.800.006
• Website: puritrak.com
• Email: Info@puritrak.vn
• Fanpage: Puritrak